הנחל עובר בשמורה בקניון עמוק ויוצר שני מפלים שלמרגלותיהם בריכות מים.
"המפל הלבן" בגובה 95 מטרים, ו" המפל השחור" המתנשא לגובה של 9 מטרים.

איך מגיעים?
נוסעים לכיוון מושב אליעד ומחנים את הרכב ברחבת החניה בכביש הגישה למושב. את המסלול מסיימים ב"חניון המפלים" בפאתי מושב אבני אי"תן. רצוי להשאיר רכב מאסף בנקודת הסיום מכיוון שהמסלול הוא חד -כיווני.

לפני שיורדים מהרכב חשוב להשאיר פתק על שעת יציאה לטיול, זמן חזרה משוער, יעד, שם וטלפון למקרה חירום.
מסלול ההליכה מתחיל במושב אליעד ומסתיים בחניון המפלים שליד אבני איתן. ההליכה היא בשביל לצד הנחל הזורם.

המפל הלבן

יורדים לנחל לפי השילוט ומתקדמים בשביל המסומן באדום, העובר בתוך כרם זיתים ובין משוכות צבר, ומגיע לערוץ היורד מחורבות הכפר אל על. השביל עובר את הערוץ ומגיע לנקודת תצפית מרהיבה. ממשיכים ללכת בשביל האדום, סמוך לכרם זיתים ולאחר 555 מטרים יורדים במדרון סלע גיר לבן לעבר נחל אל על.
בבריכת המפל הלבן יש סכנה של נפילת אבנים. לצורך כך הוצב בשטח המסוכן שלט אזהרה שבאזורו אסור לשבת או לשהות.

המפל השחור

חוזרים אל השביל המסומן באדום, הנמצא בראש המפל הלבן, וחוצים את האפיק. השביל עובר בצד הנחל, בסבך שיחי ההרדוף, ולאחר כ – 555 מטרים השביל מטפס מעט וממשיך בגובה כמה מטרים מעל לערוץ עד שמתחלף הסלע הלבן בסלעי בזלת. בשלב הזה לא ממשיכים שמאלה, לגדה הצפונית של הנחל, אלא הולכים לפי הסימון ה"שקוף" אל המפל השחור. המפל נופל על סלעי בזלת ויוצר בריכה קטנה, מוקפת עצי דולב.
בסיום הטיול נחזור לשביל האדום האוגף את המפל מצפון, נחצה את האפיק הרדוד של
הנחל, ונטפס מעט (עלייה תלולה יחסית) אל חניון המפלים שבמושב אבני אי"תן.

שימו לב!!
האזור דליק מאוד במיוחד בחודשי הקיץ החמים והלינה בשטח אסורה.